如何使用本书

小学生对引人入胜的体育教育环境会感到兴奋。这本书提供了各种激发学生兴趣的方法，推广了成功的学习经验，促使孩子们展示运动技能和运动模式上的能力。当孩子们具备了学习动机，他们就会坚持练习，因为他们喜欢做这件事，并且在合理的、循序渐进的指导下，成功和成就就会接踵而至。

尽管动机和成功是教学与学习过程的重要组成部分，但是无论儿童的技术水平如何，高质量的指导仍然需要制订和实施详细的课程计划，以满足所有儿童的需求。这本书提供了这些资源。

掌握运动动作和基本的操作技能是成为一个技能熟练的运动者的基础。本书介绍了单脚跳、马步跳、滑步、跑步、垫步跳、垂直双脚跳、水平双脚跳和跨步跳这几种运动技能。后续参与运动所必须掌握的操控性技能包括：下手滚球、投掷运动（下手投掷、上手投掷以及双手过头投掷）、接球、传球（反弹传球、胸前传球）、球类截击（前臂截击、头上截击）、踢球、踢悬空球、用手或用脚运球。

本版书的主要目标是符合《美国K-12体育教育的国家标准和年级水平学习成果》（SHAPE America, 2014）的规定。如表1所示，8项基本运动技能都包括在内，并与新的学习成果保持一致。

源自：SHAPE America-Society of Health and Physical Educators, 2014, National standards & grade-level outcomes for K-12 physical education（Champaign, IL: Human Kinetics）.

操控性技能（指控制物体的技能）不容易与水平成果相匹配。基本操控性技能的进程对于运动技能来说有特别的意义。水平成果与本书包含的17种操控性技能不能做到完全一致，但还是要尽可能努力匹配（表2）。

源自：SHAPE America-Society of Health and Physical Educators, 2014, National standards & grade-level outcomes for K-12 physical education（Champaign, IL: Human Kinetics）.

电子学习资源

本书的第3版与之前的版本相似，但主要的不同在于包含了电子学习资源。电子资源中提供了标准尺寸可下载的同伴技能考核表，这些信息在书上用小尺寸显示。此外，你能在电子学习资源中找到问题解决表、提示词以及技能演示动画。

更多关于各年级水平学习成果和国家标准的信息

在你阅读有关各年级学习成果的信息时，你会注意到在圆括号里的字母和数字。字母S代表着所解释的国家标准。本书中，我们将主要阐述标准1（S1），标准1与各种运动技能和运动模式的展示能力有关。我们也简要介绍了标准2（S2），标准2涉及与运动及表现水平相关的概念、原则、策略和战术。

在S1和S2后面，你会看到一个字母。由于此书是为小学教师设计的，所以我们只采用了与小学各年级相关的水平成果。E代表小学生对应的特定水平成果，年级水平是从幼儿园至小学五年级。E右边的数字代表成果的数字序号。当指定的年级水平包含在内时，即为该信息的注释。比如，S1.E13指标准1和成果13，下手投球。每个成果里描述了年级-水平信息。比如二年级，下手投球的信息是：“用一个成熟的方式投球”（S1.E13.2）。这个信息结合了年级水平与具体成果。

结构

我们尝试提供各种材料来教授本书中的8种运动技能和17种操控性技能。我们的目标是让读者能够轻松查找，并且实施各种活动，加强指导，帮助学生学习。无论主题是什么，所有技能篇章都按以下方式进行编排。

1. 介绍：技能的一般性介绍可能包括教学建议、安全预防措施和器材改造。此外，还包括建议年龄或者应掌握的技能部分，并且只要有可能，这些信息都会与《年级水平学习成果》（SHAPE America, 2014）相关联。为了让信息更方便使用，本部分呈现了所有关于成果和技能的叙述与图表。

2. 关键要领：接下来，我们确定了3至6个正确完成技能所必需的关键要领。关键要领尽可能与《年级水平学习成果》相一致。

3. 提示词：为帮助学生记住每个要领，指令中强调并穿插着提示词。提示词包括提示开始阶段（预备姿势）、动作阶段（可能有2个或3个部分）以及结束阶段（停）。提示词的选择取决于你强调的领域，以及你所教学生的运动水平。给低龄学生的提示词要简短，描述他们要做的动作；对稍大些的学生可能使用一些较长的、更具体的提示词。你应确保你使用的提示词仅由几个单词组成，不是长句。第一次介绍一项技能时，你应强调该技能的一个部分或两个部分。

有必要为残障儿童改编提示词。比如，当教一个坐在轮椅里的儿童下手滚球时，你应该省略“迈步”这个提示词，但保留其他提示词（预备、手臂向后、滚球和保持随球动作）。

4. 同伴技能考核评估：为帮助学生掌握每种技能的关键要领，25种技能的每一项都包括同伴技能考核评估。同伴技能考核评估使同伴之间可以相互评估彼此学习指定技能的进展情况。你还可以使用同伴技能考核表作为形成性或终结性评估。此外，这些评估结果可以提供给家长们，以记录学生的进步情况。

我们设计了两个版本的同伴技能考核表，这样，所有的孩子都能够从中受益。第一个版本包含了与指定提示词相关的图片，这个版本适合没有阅读能力的儿童。第二个版本包含技能要领的书面描述和图片，以及用于考核打钩的方框，这个版本适合有阅读能力的年龄大些的孩子。

5. 成功构建者：操控性技能章节中（第3章至第10章）涵盖了成果建设活动部分。如果同伴技能考核评估显示学生在学习一个或多个技能要领方面遇到困难，“成功构建者”板块给出了一些具体的活动，帮助学生纠正问题。

在每一个成功构建者站点，不管教什么技能，我们都建议配备一块坚固的镜子和呈现每个关键要领的海报。镜子特别有用，因为它可以让孩子们看到自己在做的动作。你可以复印和放大书上的（或者电子学习资源里的）同伴技能考核表，制成海报。给海报塑封可以延长其使用寿命，还可以把这些图片导入电子设备里。

6. 活动：为了加强整体技能，我们为个人、同伴和团体提供了许多活动。每个活动包含拓展内容，以增加课程的多样性，调整目标的难度（更容易或更难）。只要有可能，我们就将其他学科领域（如语言艺术、数学）与练习活动中的运动技能表现相结合。例如，“颜色目标”活动建议使用颜色、形状、数字或单词，具体的选择取决于学生的年龄和能力。在创建一个Word文档时，学生使用字母来拼写单词。学生掌握特定技能后，在课间休息时可以再练习这些活动。

7. 问题解决表：我们列出了描述典型问题领域的问题解决表，并给出解决问题的建议。同伴技能考核评估和成功构建者活动检查学生如何完成这些技能。问题解决表描述了学生整体表现中存在的问题（例如发生了什么问题，结果是什么）。

每个图表包括两个标题。第一个标题，如果你看到这个问题，详述常见问题；第二个标题，尝试这样做，提供解决方案。例如，侧向滑动时，你可能会看到学生身体转动的方式不能带动滑动。在这种情况下，一个可能的解决办法是让学生背靠墙站着，慢慢地沿着墙壁滑动。一旦他理解了这个动作，掌握这项技能的速度就能加快，学生就可以离开墙面练习。

8. 课程计划：对于每个操控性技能，我们已经设置了一个30分钟的课程计划样本。该计划侧重于某个技能的一个方面，可能是教学中最具挑战性、对孩子们学习而言难度最大的一个方面。为了指导你按计划完成教学，每个课程都特意制订了详细的计划并有详细的说明。每个样本课程计划里都包含了即时活动和整个课程的详细指导，以及学生在练习时需要注意的指令。

改变是好事

由于每次动作都不可能完全相同，我们鼓励您尽快将技能与其他活动相结合。该方法写在第2章中，我们运用各种运动概念（如路径、水平）指导每项运动技能。我们还在第3章至第10章中提出了挑战，鼓励学生将每个操控性技能与其他运动相结合。这些挑战包括空间、力量、水平、速度、方向和路径的使用。使用运动概念不仅会增加活动的挑战性，还将使练习课程更具吸引力。

评估

评估是教学和学习过程的重要组成部分。通过评估获得的信息能帮助教师修改教学策略并确定学生的强项或弱项。评估也能作为激励工具。

评估可以由学生、教师或二者共同完成。评估可以是非正式的，例如当老师观察学生，确定学生需要继续练习的技能部分，或者他们是否准备好面对更大的挑战时。另外，评估还可以是更加正式的，使用具体的评估工具（如同伴技能考核评估），并且评估结果成为评分流程的一部分。您如何选择评估方式取决于许多因素，包括时间、资源、个人理念和期望。无论您采用非正式评估还是正式评估，评估学生技能的进步都很重要。这些评估将帮助您专注于学生的需求，制订课程计划，更好地应对学生给您带来的教学挑战。

本书提供了几个能帮助您和学生进行评估的活动。每个技能的具体技能要领、技能考核评估、成功构建者活动和问题解决表都包括在内。可以按照自己的需要或根据您的具体评估需求使用或调整每个活动。

我们强烈建议让学生互相检查彼此的技能。学生使用同伴技能考核评估可以促进学习。若没有这些工具，学生还可以观察同伴，确定他是否已经掌握了该技能的一个或多个特定要领。在任何一种情况下，学生都可以告诉他的同伴正确完成了哪些技能部分，哪些动作需要改进。这种具体的反馈将增强学生对技能的理解和认识。

您还可以使用同伴技能考核评估来突出学生个体的优点或缺点，或者作为一种与家长分享的评估学生的方法。如果将同伴技能考核评估用于前测和后测，那么评估可以清楚地显示学生的进步和技能习得的具体领域。

本书的信息将帮助您计划后续的课程。同伴技能考核评估和问题解决表将帮助您确定潜在的问题区域，并给出纠正建议。一旦您清楚地知道要强调什么、要纠正什么，就可以专门设计课程来满足学生的需求。这样的计划可以促进技能的掌握。

组织建议

想成为一名成功的老师需要接受全面的教学实践培训。虽然这本书为教师（体育教育和其他课程的教师）设计，但它不能替代专业准备。您使用本书时，建议您尽可能增加练习或活动时间，减少课堂组织的时间。以下是两个策略清单，用于减少组织时间并增加活动时间。

管理事项

· 让学生帮助您给体育馆制定恰当的规则，实施并坚持执行这些规则。

· 学生进入体育馆时要准备好即将开展的活动；把要做的活动张贴在门或墙上。

· 明确规定如何获取器材、选择同伴、排队，以及在教师介绍时在器材上活动等。

· 有确定的开始和暂停信号。

· 最大限度地提高学生的参与度，避免出现没参与的学生。

· 如果可能的话，尽可能为每个孩子提供器材，尽量减少学生的等待时间。

· 至少要安排一半的课程时间，让学生完成适度的或高强度的体育运动。不过，如果是矫正性课程，安排的时间越长效果会更好。

教学事项

· 确保提前计划好一天的课程，并按计划执行。

· 尽可能减少你在课程环节过渡期间说话或发指令的时间。如果你是新手，要达到这个效果需要几小时的准备时间，但充分准备将确保课程顺利进行。

· 准备好上课要使用的器材。

· 用遥控器控制音乐播放器，这样会使课程进行得更顺利。

· 使用影像辅助工具，比如图片、照片和擦写板，列出技能要领。拍摄学生正确展示技能的照片，张贴这些照片或用这些照片制作动作示范海报。

· 在课堂上运用科学技术。比如播放动作视频，使用平板电脑查看、录制和进行评估。

我们希望这本书对于您是一个有价值的工具，能帮助您为学生创建有价值的、成功的运动模式。祝您和学生享受上课的过程。