- 超简单健康蒸菜
- 刘国华 杨红 双福等编著
- 170字
- 2020-08-28 03:29:10
粉蒸茼蒿
时间:4分钟 蒸制方法:粉蒸
主料
茼蒿250克,面粉100克。
调料
蒜、剁鲜辣椒酱、盐、色拉油各适量。
做法
1.茼蒿洗净,切成小段。
2.然后将少许色拉油、面粉放入切好的茼蒿中拌匀。
3.将蒜剁成蒜蓉。
4.将拌好的茼蒿放入蒸笼大火蒸4分钟,盛出放凉。
5.食用时拌入蒜蓉、剁鲜辣椒酱、盐即可。
小贴士
茼蒿以质地水嫩、颜色深绿者为佳;不宜选择叶子发黄、叶尖枯萎的茼蒿。