9．在家不注意个人卫生管理，怎么办？

这次疫情是我们在此认识到良好卫生习惯的重要性。但长期“宅家”生活可能会使孩子放松对自己的要求，不注意个人卫生习惯。对此，我们家长可以这样做：

导引

（1）提升孩子对于个人卫生在防控疫情中的重要性的认识。

如果个人卫生管理得好，感染病毒的概率就会大大降低。现实中有很多因为个人卫生管理不善而感染病毒的报道，可以从这些实际的事例中获取相应的知识和教训。

（2）引导孩子制订一个管理个人卫生的计划。

列出每天应完成的个人卫生事项，并督促其逐一完成。这个计划应具有足够的可行性，应当是孩子容易做到的。如果列出的事项太多、太难，或者占用太多的时间，就容易因无法完成而产生挫败感。

（3）主动对孩子的行为强化。。

当孩子完成了计划中列出的卫生计划时，以恰当的方式奖励孩子，例如允许孩子看半个小时的电视，或者为孩子做一顿他们喜欢的美食。

（3）建立家庭卫生行为共同体。

家长和孩子一起制定家庭卫生管理计划，并在执行过程中相互监督和管理。