本书是一本面向程序员职业规划的解惑书，介绍如何应对代码之外的职业发展问题。其中，第1章总结并分析了程序员常见焦虑的原因；在此基础上，第2章至第5章分别解读了程序员在不同职业发展阶段所面临的问题，主要包括职业整体规划、求职跳槽、技术提高和职业瓶颈突破等；第6章和第7章则深入剖析了程序员常有的思维怪圈和常见的职业发展的“大坑”，旨在帮助他们避开陷阱，稳步提升。
本书语言幽默，案例丰富，适合关注职业发展的程序员、IT相关专业的学生和培训机构学员阅读，也可供想了解程序员相关职业的人士参考。