第70章 生气的时候迅速调节情绪，有助于抗衰老。掌握平息怒火的方法很重要。

人活着，难免会有控制不住情绪的时候。这是人与人交往过程中不可避免的，也是人际交往的一大阻碍。如果一个人能够做到在任何时候都和颜悦色，我想她一定会很幸福。生气意味着压力过大，经常生气的人，老得也更快。从...