第17章 迈向活力的巅峰

你为什么会疲劳

◇我们所感到的疲劳绝大部分是由于心理的影响。事实上，纯粹由生理引起的疲劳是很少的。

◇一个坐着工作的人，如果健康情形良好的话，他的疲劳100％是受心理因素，也就是情...