3　珠玉二宝粥

做法：先将山药、薏米捣成粗粒，放入砂锅，加水适量，置灶上，用火煮至烂熟，再将柿霜饼切碎，调入煮好的粥内，搅匀溶化即成。将柿霜饼碎加入已煮好的粥内，即可食用。

功效：此粥可滋养脾肺，止咳祛痰，适用于脾肺气虚，饮食懒进，虚劳咳嗽等症。

应注意的是，大便干燥者，滑精、精液不足、小便多者与孕妇等人群不宜服用。