图表记忆法

图表是人们常用的一种处理信息的方式，它包括图示和列表等形式。图表记忆法就是指用图表的形式对记忆材料进行加工和处理，以达到增强记忆效果的方法。

人们记忆信息的时候，需要对信息进行整合及分类，这样才能最有效地记忆。但是，很多的信息都是零碎的、复杂的，人们根本不可能一目了然地迅速分清信息之间的关系，这就导致人们不能快速对信息进行分类和整合，很容易混淆信息，对记忆活动造成很大的困难。图表记忆法恰好解决了这样的问题，它能够迅速整合零碎的信息，让信息看起来更加清晰、一目了然，使记忆活动变得更加方便和轻松。

利用图表的方式处理信息有三个好处：第一，亲手制作图表的过程，本身就是对信息的一种理解和思考，能让人对信息有一个最初的印象，这样信息会更容易保存在大脑中，更有利于记忆；第二，通过图表展示出来的信息，会更加条理化和明确化，能让复杂的信息变得一目了然，对大脑造成强烈清晰地刺激，使人们产生一种难以忘记的印象；第三，图表既可以缩减记忆材料的体积，又可以扩大记忆材料的容量，是一种行之有效的记忆方法。

图表的特点是简单明了、整齐划一、容易理解、容易分析、容易比较，因此信息被归纳到图表中之后，有助于人们记忆。在日常生活中，图表其实无处不在，比如人们在上学时必不可少的课程表和值日生表。试想一下，如果没有课程表，学生和老师怎么可能知道要上什么课呢？如果没有人知道该上什么课，就会出现混乱的情况；如果没有值日生表，那班级的日常卫生谁去打扫呢？难道要靠学生的自觉？还是说要老师每天都进行安排？这些情况都会造成一些问题，因此最好的办法还是列出一个值日生表，避免各种问题的发生。再比如，人们经常用到的日历，这应该也算是一种图表。日历中包含着很多信息，包括今天公历是哪一天、农历是哪一天、是什么节日、是什么节气等，这些信息放在一起，人们看起来就一目了然。如果单独拿出一个日期，人们就可能搞不清楚其他的信息，比如问人们公历12月16日是农历的哪一天，如果不看日历，相信绝大多数的人都回答不出来。

图表的主要作用是处理信息，在日常的工作和学习中，主要用到的图表形式有三种，分别是一览表、比较表和相互关系表。

一览表的主要作用，是让复杂或零散的信息看起来更简便，理解起来更容易。一览表的主要制作方法，是把复杂的信息或散见于不同地方的信息，归纳集合到一起，通过图表的形式把这些信息反映出来。它主要用于从整体上介绍某些事物，比如你向别人介绍一辆汽车，就可以把汽车的各种数据制成一个图表。

比较表的主要作用，是帮助人们准确找出信息之间的相同点和不同点。比较表的主要制作方法，是把相同类别、相似类别的那些相似和极易混淆的信息内容集合到一起，并且对这些信息进行归纳、整理和比较，找出信息之间的相同点和不同点，然后制作成图表。它主要用于直观表现事物之间的相同点和不同点，比如人们想知道几种电脑的不同点，就可以通过比较表来表现。

相互关系表的主要作用，是展示不同信息之间的关系，包括影响和制约等，使信息更加条理化和明朗化，便于记忆。相互关系表的制作方法，是找到信息之间相互影响、相互制约、因果关系、先后关系、并列关系等关系，按照这些关系把信息制作成图表。它主要用于表现不同事物之间的关系和联系，比如说房子和砖块、水泥之间的联系。

当然，图表的形式并不只是包括这三种，还有很多种形式。并且，各种图表形式的样式也并不是固定的。在人们用图表的形式处理信息时，选择什么样的图表并不是固定的，即使是相同的信息，也可以选择不同的图表形式，这些需要人们根据自己的习惯以及信息的内容进行选择，但是尽量选择自己最熟悉的和处理信息最方便的图表形式。

图表存在的目的，是为了让信息变得简单明了，因此人们在绘制图表时也要注意，不要把图表制作得特别复杂，一定要简单，否则无法达到简化处理信息的效果。在制作图表时，线条和文字都应该力求简洁，争取让人一看就能理解图表所表达的主要内容。如果能够在图表中加入一些自己的思考，就更能加深记忆效果。