注视中蕴含真情

人与人真正开始沟通和交流是从两个人彼此眼神相交时开始的。

在我们和陌生人交谈时，有的人会带给我们轻松愉快的感觉，有的人则会令我们感到不舒服，甚至还有人会让我们觉得难以信赖，不希望再交谈下去。很多时候，这些感觉的产生都是从眼神开始的，而且往往取决于对方注视我们的时间有多长，或者面对我们注视的目光对方有着怎样的反应等。

因此，当你与某人初次见面时，切记不能眼神呆滞，一定要通过眼神的交流，把正面的信息反映给对方。

在讲话时微笑着看着对方的人一般都是受人欢迎的。因为这种微笑表达了对他人的专注和热情。

目光交流不仅可以相互交换信息、传达彼此的看法，更重要的是能建立起相互之间的信任和理解。

注视中，谈话双方“看与被看”的关系颇为微妙。一般来说，在双方对视时，弱势的一方会先将目光垂下，这就等于将支配权让给了对方，让强势的对方有机会观察自己。在这种情况下，强势一方会借机发现对方的弱点，因弱势而逃避目光的人也就陷入了对自己更加不利的地位。

因此，如果你希望建立彼此对等的关系，绝对不能回避对方的目光。如果别人和你说话时眼睛不看着你，只顾忙着手里的事或者东张西望，在这种情况下，他们要么是因被看而感到不自在，对自己的劣势感到不安，要么就是不希望你看穿他们的内心想法而刻意回避。在这种对视中，根据两个人注视彼此的时间长短，我们就可以轻而易举地看出谁是弱势的一方——那个总是回避对方目光的人。如果你想表现强硬，你也可以直视对方的眼睛。但这种眼神通常被认为不够友好，会让人产生压力。

某公司在迁移到一座新建的硬件设施都很好的大厦办公后，员工的工作效率反而降低了，经营者百思不得其解。后来管理者经过调查发现，原来问题出在那些为了多方采光而设计的宽广的玻璃窗上，由于里面的情形被一览无余，员工觉得外边的人在一直在盯着自己看，内心的不安全感造成了工作效率的低下。结果，这家公司只好用百叶窗遮住外面纷扰的情形，以维持员工的工作效率。

初次约会的青年男女，从相互间的目光交流中就能知道对方对自己是否有好感。

在一般情况下，如果对方用炽热的目光凝视着自己的眼睛，那肯定是对自己有好感，甚至蕴藏着强烈的爱意。但凡事过犹不及，再炽热的凝视也要讲个分寸，如果长时间凝视对方的眼睛，往往会适得其反。

青年男女在初次交往时，如果女方经常很快地避开男方的视线，并且不好意思地低下了头，那就表示她对他有好感，但又唯恐他很快识破了自己内心深处的秘密。随着时间的推移，情侣之间的感情也越来越深，相互凝视的时间也悄悄地延长了。但是，你如果在第一次约会时就一直傻乎乎地凝视着对方的眼睛，一定会给对方留下极其不好的印象，对方不是当作你有病，就是认为你动机不纯。