- 陪孩子度过7~9岁叛逆期
- 李静
- 1629字
- 2020-06-25 08:17:51
孩子无理取闹,采用“积极暂停法”
将积极的暂停法和传统的“罚站”“面壁思过”区分开来
和孩子一起布置一个属于他的“冷静角”
一位闺蜜在和丈夫吵架的时候,习惯性地给所有的朋友们打电话,告诉大家她马上会离婚。大家都太了解他们了,因此往往一致建议俩人先分开一段时间,或者先将这件事情“暂停”。说来也奇怪,这种方法百试百灵,往往是隔两三周后,她又会兴高采烈地给朋友们打电话,告诉大家别担心了,他们要去三亚度假了……
暂时分开,不理彼此,在这段时间里分别反省自己的言行,找到解决问题的方法。这可谓一种积极的暂停术。这种方法不仅可用来处理夫妻之间的争吵与分歧,而且用在亲子沟通上,效果也是相当明显的。
天天有时候会无理取闹。比如,有一次我们曾承诺周末要带他去野外露营,可是计划赶不上变化,周末两天天气突然骤变,阴沉沉的。再加上工作上有一些比较急迫的事情,最终我和天天爸只好将这个计划推迟。结果,天天大哭大闹。任凭我们如何同他解释,他都不肯原谅我们。他甚至打包好了,打算自己背着帐篷出去野营。这分明是在威胁我们。我知道孩子想独自去做一些事情是好的,但是对于这个年龄的孩子,独立出去野营显然是不合适的。我既担心又愤怒。这时候,我建议他:“我们各自回到自己的冷静角待会儿。等想明白了,我们再商量。”
我去书房读那本读了一半的小说,他爸爸赶紧忙自己的工作,天天则去阳台上的冷静角坐着椅子欣赏外面的风景。半个小时后,我们再来商量这件事情的时候,彼此都平静了许多。天天开始认为下周去野外露营也是不错的选择,毕竟这周天气太糟糕了,如果下雨,那就没办法自助烧烤了,并且也没办法采集植物标本。好吧,事情圆满解决。在接下去的一周,我们也履行了承诺。
这里用的也是积极暂停法。积极的暂停是源自国外的一种比较有效的育儿方法,它常常被用于孩子犯了错或无理取闹的时候,当提醒、警告、制定规矩、商量等都变得无效时,而采用的一种马上喊“暂停”的方式。它主张父母和孩子都停止正在做的事情,各自待在自己的一个特定区域,让自己冷静下来,几分钟或半小时后再继续商量处理之前的问题。运用积极的暂停法来对付胡搅蛮缠、无理取闹的孩子,在具体操作的时候,要这样做才有效:
将积极的暂停法和传统的“罚站”“面壁思过”区分开来
有些父母觉得在亲子沟通不顺畅的时候,让孩子独自去一个角落里冷静一会儿,这不就是传统的“面壁思过”?其实这两者间的差别还是蛮大的。
“罚站”和“面壁思过”其实是一种冷暴力惩罚方式。父母和孩子都有负面情绪,父母命令孩子去冷静一会儿,有时候还加上一些诸如“好好反思自己错在哪里!”此类的话。如此,孩子容易产生逆反情绪,不但不愿意反思错误,而且认为父母不够爱自己。对于叛逆心重一点的孩子们来说,他们甚至会想:“你尽管罚,我就是不听!”
而积极的暂停,则是指建议将这件事情暂时搁置一下,大家各自去自己的一个特定区域做点别的事情。当孩子和父母都平静下来时,大家再重新来思考刚才发生的事情。这时,孩子就更愿意接受父母的建议,也更愿意反思自己的错误。
和孩子一起布置一个属于他的“冷静角”
父母可以让孩子自主选择家里的一个安静角落,并和孩子一起对这个角落进行布置,成为孩子的“冷静角”。至于如何布置,最好让孩子自己来决定。有的孩子可能喜欢在冷静角贴一些图画,放上自己喜欢的书籍和玩具。当不高兴的时候,可以在这个地方看看自己喜欢的书,玩一会儿喜欢的玩具,听听喜欢的音乐,情绪很快就能得到缓解。
当孩子感觉好起来的时候,就是解决问题的好时机。这时候父母可以和孩子商量解决问题的方法。当然,并不是所有的暂停一会儿,都能收到极好的效果。更多的时候,孩子虽然在冷静角待了一会儿后情绪好转,不再无理取闹了,但问题仍然是比较棘手的,并不一定有好的解决方案。这种时候,父母要站在孩子的角度理解孩子,毕竟问题虽然没有好的解决方案,但任性的孩子已经停止了哭闹和胡搅蛮缠,已经学会理智和父母沟通对话了,他的身心已经于无形中完成了一次蜕变。这已经值得父母骄傲了。