外出聚餐要注意什么？

外出聚餐时会遇到种类多样、烹调方式各异的食物。而某些患者可能会被不知晓其患病的朋友劝说进食某些可能引起疾病症状加重或复发的食物。因此，患者最好可以事先说明自己不耐受的食物，尽可能遵循平衡饮食原则来选择食物，避免选择刺激肠道从而使肠道加快食物通过的饮料（如含咖啡因的饮品、酒类及碳酸饮料等）。寻找简单蒸熟的食物，慢慢进餐，不要暴饮暴食，坚持原有的正常的饮食习惯。但不是说类似汉堡、炸鸡等脂肪和盐含量过多的、相对不太健康的食物一点也不能吃，偶尔少量进食也是允许的，但能少吃的就尽可能少吃。