前言

拍摄人像照片，模特的摆姿非常重要；拍摄时，他们的姿势好不好会对最终的画面效果产生很大的影响。而我们在日常拍摄人像照片时，拍摄的对象大多不是专业的人像模特，他们在镜头面前往往表现得比较紧张或不知所措，因为在镜头前他们看不见自己的肢体动作。这时候就需要摄影师给予一定的指导，合理安排他们的每一个形体造型。

人像摆姿并没有一个固定的模式，对于有着丰富经验的专业模特来说，他们自身具有完美的体形，配合一定的肢体语言，也许举手投足之间，姿势都很优美。但对于普通人来说，为他们拍摄人像照片时，一方面需要通过合理的摆姿让照片均衡、唯美，将他们自身的美展现出来；另一方面，对于在某些方面有缺陷的拍摄对象，比如腿比较短、脸较胖、身材较胖、脖子比较短的人，摄影师就需要通过各种手段，比如通过道具的遮挡、合理利用镜头产生的畸变等方法，尽量扬长避短，让人物在画面中显得更美。

虽然人像摆姿并无一定之规，但对于初学者而言，总结一些前人的经验，先从模仿开始，会是一个事半功倍的方法。当然，这并不是说永远模仿别人就可以了。经过了初级的模仿阶段之后，需要形成自己的独特风格。学习人像摆姿技巧如此，摄影亦如此。

本书从不同场景、主题、道具、姿势等角度，讲述了人像拍摄时的摆姿技巧，通过大量不同摆姿的人像照片，阐明摆姿过程中需要注意的细节。初学人像摄影的人可以有针对性地找到相关内容，引导模特的摆姿，拍摄出更美的人像照片。而没有摆姿经验的模特，也可以将书中的照片作为摆姿时的范例，模仿出更加丰富的姿势。

本书能在预定时间顺利完稿，首先感谢付文翰撰写本书的文字，感谢摄影师（排名不分先后）王军、张志超、董帅、吴法磊、赵子文、付文瀚为本书提供了精美的人像作品。更感谢作为读者的你，从浩瀚的书海中捡拾起我们编写的这一本。希望书中每一个感动我的文字和图片，同样也能打动你。

在完成书稿的过程中，我们对技术的把握力求严谨准确，对文字的核对力求通畅易读，但仍难免存在疏漏，欢迎影友指正，邮箱：770627@126.com。