第7章 什么是真正的爱自己

重要的一点是，你将开始注意自己好的品质，并给予自己夸奖和肯定。这是救赎自己的一部分——首先，你必须为了自己而这么做。

学学身边那些强势的人

“圣母”通常对自我价值及自尊的感知能力比...