听到董丽的问题，秦光点了点头回答道：“有的，方法很简单，那便是锻炼。一般来说，人体一天能轻松吸收一枚元晶，只需要适当的锻炼，便能将这个数量增加到两枚。”
“如果锻炼的时间足够长，那么一天吸收三、四枚元晶，也并非不可能。”
在略微停顿后，秦光继续说道：“其实一阶搬血境期间，并不在于谁吸收的元晶更快，而在于谁吸收的元晶更多。”
“嗯？”董丽有些不解，因为这话和秦光之前所说的，有些前后矛盾了。
“一般来说吸收20枚元晶，气血之力就会趋于饱和，自然而然的突破到下一个阶段。”
“但如果我们能在气血饱和的情况之下，尽可能的用自身意志力压制住不要突破，吸收更多的元晶，让体内气血更加的充盈，那么在突破的时候，体质提升的幅度就会更大。”
“不管是一阶搬血境，二阶淬腑境还是三阶塑体境，其实都是一个打基础的阶段。”
“想要在进化者这条道路上走得更远，那么就必须把握好这三个阶段，将基础打牢。”秦光将亚特兰蒂斯文明这数百年期间，一代代人总结出来的修炼心得，说了出来。
董丽等人听了，都似懂非懂的点了点头，不过这对她们来说，懂不懂并不重要，秦光既然这么说了，她们只要这么做就可以了。
很快三人都纷纷吞服元晶，而她们也的确感觉到了，元晶在缓慢的释放着元力。
而在元力的滋润之下，顿时感觉自己的精神更充足了。
至于血气之力是否也在增加，刚刚觉醒的她们，是比较难察觉的。
而秦光把元晶分给了众人之后，便来到了驾驶室，启动了基地战车，朝着临海市行驶而去。
由于还没有成为异能者，所以秦光并没有打算今天就前往临海市基地。
但这也不代表，今天就能空闲下来，有三件事情是需要今天便完成的。
第一件事情，是练习枪法，这里的枪法，指的是真正利用枪械，远距离的射杀目标。
而不是像昨天那样，直接把枪口顶在丧尸的脑袋上开枪。
第二件事情，便是找时间修理一下基地战车，虽然基地战车现在的防御力依旧很强大，但这是相对于普通丧尸而言的。
如果遇到变异丧尸的话，之前损坏的地方，很有可能就会成为基地战车的弱点。
至于第三件事情，也是最为重要的一件事，便是吞服第三瓶体质提升药剂，让自己在觉醒前的体质能够达到极致。
想着这些事情，秦光的行驶速度却也一点都不慢，很快便沿着主干道，朝着临海市的方向快速接近着。
他并没有直接走高速公路，而是选择从省道过去。
虽然这些道路，没有被军队清理过，但对于基地战车的行驶，却并不会造成什么影响。
而且更重要的是，临海市的高速路出口是在市区里面，而现在秦光需要的是在郊区，找一个丧尸比较少的地方，练习枪法和维修基地战车。
一路行驶，两个小时后便抵达了临海市郊区，找了一个靠近居住区的地方，才停了下来。
看着远处道路上，三三两两游荡的丧尸，秦光开口说道：“我们就选这里作为练习枪械的场所吧！”
听到秦光如此说，董小米是最兴奋的，因为她终于能够如愿以偿的拿到自动步枪了。
“秦光，等下我们怎么射杀丧尸，要下车吗？”董小米手中拿着自动步枪，度过了最初的兴奋后，便开始有些忐忑了起来。
虽然秦光一批批的屠杀丧尸，让她面对丧尸时没有了之前那么恐惧，但若说能够面色如常的去面对，那也是不可能的。
“不用，暂时还是在车上吧！”略微思忖了一会儿后，秦光说道。
虽说董丽和董小米都已经是进化者了，但秦光还是决定稳妥一点比较好，特别是董小米，他还真怕对方在关键时刻，出现害怕、恐惧之类的情绪，从而掉链子，那绝对是要命的。
他说着，便把基地战车的车窗打开，这样他和董丽两人都能透过车窗，把身体探出去进行射击。
虽然这样做，姿势有点别扭，而且射击角度也会受到一定的限制，但只要遇到危险，立即就能驾车离开。
“那我呢！”董小米看自己没有射击位置，嘟着小嘴，一脸不开心的样子。
“你站在这里，通过天窗射击就可以了。”秦光说着，在操作面板上快速的按动着。
原本他们头顶那严丝合缝的钢板，迅速打开，形成了一个天窗，刚好可以让董小米的身体通过。
“秦大哥，还是你最好了。”董小米立即露出笑脸，月牙弯弯。
安排好了各自的射击位置，秦光并没有立即行动，而是开始寻找起了目标。
他要考虑的可不单单只是练习枪法，还有后续收取元晶的问题。
基地战车在缓慢的行驶着，最终秦光盯上了一片空地上的三只丧尸。
此时时间已经接近10点，太阳早已悬挂在头顶上，而且现在是八月份，对于普通人来说，在这样的环境下，暴晒5分钟，都已经热得不行。
然而对于丧尸来说，这炽烈的太阳，就是最好的补品，它们能够不断的将太阳光，转化为强化自身的能量。
这时候的丧尸，攻击性无疑是最弱的，对于四周的警惕也都如此。
秦光间基地战车调到了电动模式，悄然无声的开到了距离这三只丧尸100米的地方，才停了下来。
在这么近的距离，再加上这里视野空旷，按理来说，基地战车一眼便能发现，但这三只丧尸都似乎浑然未觉一般，只是仰着头面对太阳，漫无目的的在原地晃荡着。
“等下我先开枪，击毙一只丧尸，你们才动手。”
“到时候丧尸的尸体，会引来更多的丧尸，所以你们绝对是不缺乏目标练习枪法的。不过要注意的是，尽可能别让自己出现在丧尸的视野里面，被它们盯上就不好了。”秦光开口说道。
这也是他为什么要选择这样一个地点的原因，这里足够的空旷，到时候可以按照昨晚的做法，利用丧尸尸体来吸引其它丧尸前来，不用一只只丧尸去寻找，而且事后收取元晶也更为的方便。