杨翠娟每天不忘做的事情便是练习瑜伽，尤其是空中瑜伽是她的最爱。她常常说瑜伽可以修身养性、平静内心。长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活，每...