击散脂肪　甘草薄荷茶

薄荷对于消化系统帮助极大，可减轻胀气，帮助消化。而甘草有助于平衡女性体内的激素含量，两者结合可以帮助消除多余脂肪，保持肠胃健康的同时还起到了美体功效。

TIPS　柠檬片巧提味

冲泡薄荷茶时放入一两片柠檬，柠檬不仅有美白的作用，喝起来也会更为酸甜爽口。

泡制健康花草茶

适合人份：1人

制作时间：＜15分钟

花茶材料

薄荷干品5g，甘草2片，新鲜柠檬1片

轻松DIY

Step 1：将甘草、薄荷用冷水稍作浸泡，洗去灰尘。

Step 2：将洗净的甘草、薄荷放入电热水壶中，加入清水烧开。

Step 3：将甘草、薄荷滤掉即可饮用，根据个人口味可适当挤入一两滴柠檬汁。

饮品功效

常喝甘草薄荷茶不仅能够清凉消暑、解毒排毒、清肠润肠，对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有很好的辅助疗效。