- 301道广东靓汤一学就会
- 甘智荣
- 161字
- 2020-06-25 09:02:41
党参麦冬瘦肉汤
![](https://epubservercos.yuewen.com/614C23/7583046204552001/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0029_0001.jpg?sign=1739021983-hePC88iWqli6QTsLiAcrYywvqKRoXSTQ-0-2a6892680d7c519a8a98bf465aff924d)
材料
党参40克,麦冬10克,猪瘦肉300克,山药、红枣各适量
调味料
食盐4克,鸡精3克,姜适量
做法
![](https://epubservercos.yuewen.com/614C23/7583046204552001/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0029_0002.jpg?sign=1739021983-Zz2wZ07z2hu1W8yR365eKARRL7BIBw9C-0-4268f939e837aa4fcfb3e3a6f4b6e674)
❶猪瘦肉洗净,切块;党参、麦冬分别洗净;山药、姜洗净,去皮,切片。
![](https://epubservercos.yuewen.com/614C23/7583046204552001/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0029_0003.jpg?sign=1739021983-UV6ZH1Qh5niHCCabdzTvRViDY2cPLCyd-0-e4477b602da6f1c38228f31b2cf0db78)
❷猪瘦肉汆去血污,洗净后沥干水分。
![](https://epubservercos.yuewen.com/614C23/7583046204552001/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0029_0004.jpg?sign=1739021983-FRaHKtgd92HRuyWtDPfbkOQFnDSO9KsG-0-2a20cc8b4eff3b5b427914a97e9d0673)
❸锅中注水,烧沸,放入猪瘦肉、党参、红枣、麦冬、山药、姜,用大火煮,待山药变软后改小火炖至熟烂,加入食盐和鸡精调味即可。
材料
党参40克,麦冬10克,猪瘦肉300克,山药、红枣各适量
调味料
食盐4克,鸡精3克,姜适量
做法
❶猪瘦肉洗净,切块;党参、麦冬分别洗净;山药、姜洗净,去皮,切片。
❷猪瘦肉汆去血污,洗净后沥干水分。
❸锅中注水,烧沸,放入猪瘦肉、党参、红枣、麦冬、山药、姜,用大火煮,待山药变软后改小火炖至熟烂,加入食盐和鸡精调味即可。