第27章 防病治病：中老年这么吃“病”来将挡(15)

【何首乌煮鸡蛋】

原料：鸡蛋1个，何首乌50克，葱、生姜、盐、料酒、味精各适量。

做法：

1.将何首乌洗净，切成小块。

2.把鸡蛋、何首乌放入锅内，加水适量，再...