第21章 增强心理健康

一、情绪焦虑

焦虑是指人在自尊心可能受到威胁时所产生的一种情绪体验。这种情绪的作用有两面性。积极的一面，能使人对待事物的态度认真、动机性强，并在处理事物中有适度的紧张心理状态；消极的一面，在...