（十三）披身捶

身体继续左转，左腿弓膝塌劲，仍为左弓步。同时左手握拳顺缠，向左前上方转出，拳同肩高，臂成弧形，拳心向内；右拳变顺缠，随左拳向左转动，至左肘内侧，拳心向上，臂成弧形。眼看左前方。（图77）

身体右转，右腿弓膝塌劲，成右弓步。双拳变逆缠，同时向下经腹前向右转至右侧前方，变顺缠，右拳至右膝前上方，拳心斜向上，拳眼斜向右后方；左拳转至右肘内下侧，拳心向上，拳眼向前。眼看右前方。（图78）

【要点】两臂在胸前左右缠绕时，要注意两手的顺逆缠法同时配合腰裆膝胯的旋转，塌好裆劲使下盘稳固。