睡眠美容有哪些新亮点

晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，护肤品吸收率在此时会比日间高一倍。因此护肤霜也有日、夜之分，夜间护肤品着重滋养及加速新陈代谢，滋润度及成分浓度比日霜高。也可于睡眠时敷专供“过夜”的睡眠面膜，如果害怕这类凝胶状面膜在半干的状态影响入睡前的情绪，可以在睡前1小时敷上，这样就有足够的时间让它干透。但如果是纸膜型面膜则千万不要敷“过夜”，因为会把脸上的水分一并抽干。

与一般敷15～20分钟的面膜不同，睡眠面膜着重保湿，其软化角质层的功效不及快速的面膜，但养分及滋润度可媲美晚霜，因此可于睡眠前用于脆弱的唇部及眼部肌肤。睡眠面膜常以维生素E、蜂蜜、玫瑰精华等修护肌肤，提升水分，以补充白天肌肤的水分流失，效果极佳。