洗脸水多少温度为宜

很多皮肤问题与洗脸方法不正确，洗不干净有关。即使用昂贵的化妆品，如果操作方法不对，同样起不到清洁美容的效果。那么，怎样洗脸才正确呢？专家称：用温水洁面后再用冷水清洗更利于皮肤保养。

洗脸用的水温非常重要，至于用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，这样既能保证毛孔充分张开，轻松洗去面部浮尘，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失，利于皮肤的深层清洁。

需要注意的是水温不宜过热，要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

洗脸时，先用温水将洁面用品在手心充分揉出泡沫，这一步最重要，却最容易被忽视。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘，泡沫越多越好。然后把泡沫涂在脸上轻轻打圈按摩，轻柔地按摩1分钟，太用力会产生皱纹，大概按摩15次左右，让泡沫遍及整个面部。

最后用冷水彻底冲净泡沫，冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。