第16章 新妈妈的减肥塑身大计

勤绑腹带

妊娠期，由于宝宝的生长发育，准妈妈身体的每个系统都必须随之调整，尤其是生殖系统的变化更大，特别是子宫，容积和重量分别增加到孕前的18～20倍。分娩后，子宫需10天左右才会重新降入骨...