办公室是个大展宏图的地方，里面有来自五湖四海、不同层次的人，在这种复杂的人群里，如何与别人相处是一场情商大考。你置身其间，踌躇满志，期待着老板的赏识，试图抓一切机会表现自己。但有这种想法的人并非只有你一个，确切地说是你周围的每个人都在这样想，但每个人又要装作并不在意。
只要有人群的地方，就会有矛盾、有冲突、有隔阂。人们常说：“职场如战场。”办公室更是一块复杂之地，其间也有看不见的硝烟，充满了刀光剑影、明争暗斗。置身于是非之地，不可赤膊上阵，不可锋芒太露，不可莽撞行事。因此，办公室里的人际攻防需要更加高超的智慧，而绝不是蛮力爆发。
如何在纷繁复杂的人际关系中分清敌友，如何在激烈的职场竞争中稳固自己的地位，如何与上司建立和保持牢固的关系，如何防范办公室内的陷阱，如何找到办公室的同盟军……掌握了这些技巧，会使你在处理办公室人际关系时得心应手，攻防自如，游刃有余。
很多人抱着“清者自清、浊者自浊”的心态看待办公室政治，以为只要能独善其身就可以远离是非，然而事实上，地球上没有真正的中立国，办公室也里没有可以明哲保身的人，只要身在办公室，便是处在风暴圈，没有所谓的“台风眼”可容藏身。正所谓人在江湖，身不由己。
既然生存是必须的，战斗也是难以避免的，那么，你就必须打起十二分的精神来迎接挑战。只有那些最有竞争策略的人才能在办公室生存斗争中存活下来，最终成为职场上的大赢家。
我们绝对不是鼓吹上班族在办公室里兴风作浪，但你必须保持头脑机警，消息灵通，随机应变。无论是职场老手还是新手，在上阵之前，你都要知道自己的办公室功夫练到了何种火候！