第42章 适量运动健身,过量运动伤身

研究表明,运动负荷过大是诱发运动猝死的主要原因之一。因为大负荷的运动会给人造成强度刺激,使体内的儿茶酚胺分泌增多,体内儿茶酚胺的浓度升高会导致心肌的需氧量明显增加,造成心脏负担突然加重,从而出现猝死现...

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