第40章 闭眼，有些场合会是最好的眼睛运动

当您找不到开阔的远景可做望远运动时，不妨闭起眼睛10分钟，其实闭眼也是很有效的运动，有些场合会是最好的眼睛运动。当眼睛已经感到疲倦、劳累时，更应采取闭眼，因为充分休息才是最佳的眼睛保健方法。

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