第47章 鲫鱼(为孕妇提供优质的蛋白质)

为保证准妈妈怀孕期间必要的营养摄取,提高自身机能,促进胎儿发育,本章为大家提炼了21种孕期必吃的营养食材,供大家参考。

鲫鱼豆腐汤

营养功效

1.鲫鱼所含的蛋白质质优、齐...

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