第10章月子药膳(1)

书名：孕产妇菜谱（美食与保健）
作者名：严锴编著
本章字数：6096字
更新时间：2015-03-31 15:15:01

一、开胃食谱

荔枝山药莲子粥

【材料】

干荔枝5枚，粳米30克，山药20克，莲子20克，白糖30克。

孕产妇美食菜谱美食与保健

【操作】

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