第4章 营养豆浆自己做(4)
- 五谷养生豆浆（美食天下·第1辑）
- 《美食天下》编委会
- 3243字
- 2014-07-07 12:03:14
绿豆黑米豆浆
材料：黄豆、黑米各20克，绿豆50克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时；黑米淘洗干净...
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绿豆黑米豆浆
材料：黄豆、黑米各20克，绿豆50克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时；黑米淘洗干净...