第6章 补脑抗衰水产汤

鲫鱼菜瓜玉米汤

材料:鲫鱼1条,黄瓜、玉米粒各100克,猪瘦肉200克。

调料:盐、味精、胡椒粉、香菜段、姜片、植物油。

做法:

1、鲫鱼宰杀洗净;黄瓜洗净,去...

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