第25章 花生
- 聪明宝宝必吃的30种益智食物(美食天下·第2辑)
- 《美食天下》编委会
- 797字
- 2014-06-24 17:05:09
花生味甘性平,无毒,具有补胃健脾、健脑益智的作用。花生富含不饱和脂肪酸,对大脑具有很好的保健作用。
同时,花生还含有人体所需的多种氨基酸、蛋白质和B族维生素,这些物质对脑细胞的生长发育、对维...
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花生味甘性平,无毒,具有补胃健脾、健脑益智的作用。花生富含不饱和脂肪酸,对大脑具有很好的保健作用。
同时,花生还含有人体所需的多种氨基酸、蛋白质和B族维生素,这些物质对脑细胞的生长发育、对维...