褒姒，古褒国人。褒国立国之地就在今汉中平原中部、留坝县以南的地区。
因此她是一个陕西人。褒国“礼妇人称国及姓”。她是周幽王宠妃，生卒年不详，为褒人所献，姓姒，所以称为褒姒。她很得周幽王宠爱，不久生下儿子伯服。因为她生性不爱笑，周幽王为取悦她，举烽火召集诸侯，而且是接二连三地烽火戏诸侯。结果真有危险的时候，周幽王举烽火示警，诸侯以为又是骗局而没前往救援，致使周幽王被犬戎所杀。史书上却没有褒姒的结局，她下落不明。
西周的太阳陨灭于她的一笑中，褒姒，成为了为历史上著名典故“烽火戏诸侯”的女主角。
可是，这戏压根就不关褒姒什么事呀，你周皇帝吃饱了撑得慌，人家不喜欢笑硬要人家笑，不是强人所难吗？最后一次烽火戏诸侯，褒姒终于给逼得笑啦，无论是真心的还是应付周皇帝无聊又霸道的游戏。总之，褒姒这一笑，让周皇帝觉得很满足很欣慰，看，老子能号令天下却不能让一个女人开心地笑一次，这颜面何存！最后你总算还是被我逗笑了。
话说褒姒确实幸运，进宫起就被周幽王专宠，生下儿子又做了皇后。可是她就是永远不开心的样子，好像全世界都欠她的债。男人大概都有征服的心理，也可以说是犯贱的心理，这褒姒的不爱笑，扰得周皇帝是上朝无心吃饭无味晚上睡也睡不着啊。
也许是褒姒天性冷漠，也许是褒姒情商较高，在复杂的后宫早已无师自通了对付男人的方法。无论男人女人，唾手可得的东西有什么味道呢？得不到的，都是最好的，幽王也不例外。褒姒对幽王若即若离，保持距离，动情不动心，动心不露形，恬淡自然，越发神秘，让幽王永远处于渴盼之中。但这一点野心，不只褒姒，稍微有点脑子的女人都知道运用。
怪也只能怪周皇帝自己太较劲！你说后宫佳丽三千，有那么多女人愿意对你笑不就行了，人家褒姒也没说要吃醋不准你宠幸别的嫔妃，干吗非要逼迫人家笑呢？这就是你幽王自己的脑子搭错线啦。
所有关于褒姒的故事与解释，无非是祸水，狐狸精，一笑倾国。褒姒和她的先辈妲己一样，为红颜祸水这个成语的广泛流传做出了巨大的贡献。
如果周皇帝是个心里有天下的皇帝，哪有那闲工夫去为一个女人的笑瞎折腾？这就是花天酒地昏庸皇帝的特色，叫周皇帝跌倒的是自己的无知，他不亡国，谁亡国？
褒姒仅仅是一个长得好看些的女流，有那么大本事能将一个国给亡了吗？简直是欲加之罪，何患无辞。可人们总喜欢把一个腐朽王朝的结束归咎于某个女人的祸害，一个伟大时代的诞生归功于那些男人的英明，大概因为史书总是由男人所写的缘由吧。
褒姒其实就这点事，在宫里住了八年最后生死未卜，没祸国，更没殃民。不小心一笑倾了国根本属于无心插柳，褒姒也因此意外成名，尽管对名气淡定的褒姒根本就不稀罕。