会员
剑型脑和盾型脑：多巴胺和血清素如何影响你的行为、情绪和人际关系？
更新时间：2023-08-14 16:53:09 最新章节：译后记
书籍简介
为什么你本打算去健身房，却发现自己已经走在回家的路上？为什么你总在网上买买买，快递到家却发现你根本不需要这些东西？为什么当需要认真学习时，你总是沉浸在社交网络中无法自拔？为什么我们明知哪些事情对自己有帮助，还是不去行动？我们的大脑里随时随地都在发生多重化学作用，多巴胺和血清素便是一对作用几乎相反的激素。多巴胺引起兴奋、唤起，让人愿意冒险；血清素压抑人的欲望，让你产生防御心理，是延迟满足背后的推手。本书作者根据这两种截然相反的作用将大脑分为两个类型：剑型和盾型。作者认为，不同类型的大脑在面对问题时会不自觉地做出不同的选择与反应。你可以通过分析自己属于哪一种大脑，了解自己的微观和宏观思维模式。大脑自私又狡猾，它不在乎我们的目标与意图，只在乎如何让自己感觉良好……这使得人们在面对压力时会做出不同的反应。剑型大脑人会正面处理压力，想出策略；盾型大脑的态度更被动，往往不会意识到事件的重大影响。通过了解自己可以被划分到哪个类型，并根据相应的策略调整自己的应对方法，我们就可以掌握正确处理压力、感情问题的方法。
品牌：中信出版社
译者：祝锦杰
上架时间：2023-08-01 00:00:00
出版社：中信出版集团
本书数字版权由中信出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
同类热门书
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员一切都在变化，一切都难以确定，世界可以说是由变量构成，人人都有必要学点概率论，把世界看的更清晰。书中介绍的著名趣味概率问题包括赌博点数分配问题、赌徒谬误、高尔顿钉板、几何概型悖论、酒鬼漫步、德国坦克问题、博士相亲、中国餐馆过程等。通过讨论这些简单有趣的例子，让读者了解概率统计中的重要概念，诸如随机变量、期望值、贝叶斯定理、大数定律、中心极限定理、马尔可夫过程、深度学习等等。科学世界11.1万字
- 会员《从一到无穷大》是乔治·伽莫夫的经典科普著作，本书为其中一个分册。这本书内容涵盖广泛，包括物理学、数学、天文学等方方面面，通过对一个个奇幻故事的科学分析，将深奥的科学知识与生活场景巧妙地结合起来，让艰涩的科学原理变得简单易懂。在这本书中小读者会发现原来空间和时间是可以弯曲的，原来质子、中子不是微粒的最小单位，原来宇宙不是自诞生之日起就没有变化过，而那些枯燥的数学公式、物理概念和化学符号在伽莫夫的笔科学世界5.8万字
- 会员《从一到无穷大》是乔治·伽莫夫的经典科普著作，本书为其中一个分册。这本书内容涵盖广泛，包括物理学、数学、天文学等方方面面，通过对一个个奇幻故事的科学分析，将深奥的科学知识与生活场景巧妙地结合起来，让艰涩的科学原理变得简单易懂。在这本书中小读者会发现原来空间和时间是可以弯曲的，原来质子、中子不是微粒的最小单位，原来宇宙不是自诞生之日起就没有变化过，而那些枯燥的数学公式、物理概念和化学符号在伽莫夫的笔科学世界8.3万字