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余周伟
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科普读物百科知识9万字

更新时间:2021-10-15 17:48:23 最新章节:献言

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书籍简介

睡眠问题非常常见。单就失眠来说,中国有45.4%的被调查者在过去一个月中经历过不同程度的失眠(中华神经科杂志,2018,51(5):324-335.)。长期失眠会影响个体的正常生活和工作,同时增加罹患各种疾病的风险。在工作压力越来越大,睡眠时间大大压缩的情况下,正确的睡眠方法,能让我们的睡眠“事半功倍”,提升工作效率,改善身体亚健康状态。本书直击当下人们睡不着、睡不好、睡不深的睡眠痛点,颠覆陈旧错误的睡眠观念,从睡眠环境、睡眠行为、身体变化、心理情绪、药物等日常角度入手,普及科学睡眠知识,解决国民睡眠问题。
上架时间:2021-08-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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    《日常生活中的物理魔法》带领读者探索物理知识与日常生活的紧密关联。书中从家居、出行、运动、自然现象等多个场景出发,详细阐述常见事物背后的物理原理。如解释吊灯悬挂的力平衡原理、空调调温的热传递与物态变化应用,揭秘彩虹形成的光色散现象、电池的电能储存释放原理等。通过生动实例与深入讲解,展现物理在生活中的奇妙“魔法”,让读者领略物理魅力,提升对世界的认知。
    李晓编著科普3.3万字
  • 医药文化知识,让中医药文化走进课堂,既有培育人才的现实意义,更有弘扬中华文化的历史意义,有助于增进青少年对中华优秀传统文化的了解与认同;有助于青少年提升健康素养,养成健康行为方式和生活习惯,同时在青少年中传播中医药文化,展现中医药文化魅力,扩大中医药受众率,增强青少年民族文化自信力。本连环画为中医药文化校园读本的一个分册,全书通过运用概括性强、画面简洁的简笔画形式,以及现代通俗易懂的语言,对孙思邈
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    航空发动机被誉为“工业皇冠上的明珠”,是因为航空发动机是飞机的“心脏”,其技术复杂性和制造难度极高。本书从飞机起飞原理,到航空发动机的设计制造,再到原型机试验以及适航等多方面介绍航空发动机的知识。本书内容简洁,插图精美,特别适合对航空发动机知识感兴趣的青少年读者阅读。
    中国航发融媒体中心编科普351字
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    王洁雪 王雁 张云娇主编科普1776字
  • 《协和护士说:科学养娃》基于儿童发展的全过程,以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点,针对常见的健康知识、症状和疾病,如:新生儿/早产儿的日常护理、新生儿黄疸、婴儿抚触、儿童预防接种、辅食添加、生长发育监测等健康知识,儿童常见不适症状:发热、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、咳嗽、皮疹等,儿童常见疾病:上呼吸道感染、小儿肺炎、婴儿湿疹、中耳炎、过敏性咳嗽和过敏性鼻炎等,儿童意
    薄海欣 孙静主编科普6.2万字
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    《荒野求生手册》是一本为野外探险者和生存爱好者精心打造的实用指南。本书涵盖了荒野求生的各个关键方面。从荒野求生前的充分准备,包括心理建设、了解目的地环境信息以及必备装备清单的梳理,到寻找合适营地的详细原则和搭建方法,再到获取水源的多种途径及净化方式。同时,还深入介绍了寻找与获取食物的技巧,从可食用植物的识别到狩猎捕鱼的方法以及食物的储存保鲜。此外,本书还包括了求救信号的发送与等待救援的方法,在特殊
    博尔科普3.1万字
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    本书是苏联作家比安基的代表作《森林报》之《春》、《夏》、《秋》、《冬》的集合,内容全面,生动有趣。全书以春、夏、秋、冬四季为顺序进行描写,不仅描述了森林中的动植物在一年四季中五彩缤纷的生活,还深入地探寻了大自然的无穷奥秘,让读者一同来体验春的快乐,夏的蓬勃,秋的多彩,冬的忧伤……全书中,作者通过生动的语言,把大自然中的动物与植物描述得栩栩如生,引人入胜,让读者深切地感受到了生活在森林中动植物的喜怒
    (苏联)维·比安基科普23.5万字
  • 《不可不知的2000个军事常识》是一部全面覆盖军事领域的百科全书式读物。本书精心挑选了2000个军事领域的核心知识点,从古代战争策略到现代军事科技,从基础军事理论到各国军事实力对比,内容广泛而深入。无论是军事爱好者还是希望拓宽知识面的读者,都能从中获得丰富的军事知识。本书结构清晰,语言简洁明了,让读者在轻松阅读中掌握军事常识,领略军事世界的奥秘与魅力。
    李睿编著科普34.2万字
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    这本书是著名昆虫学家、文学家法布尔在他的《昆虫记》之外,又写的许多关于自然科学其他部门的故事,非常易解而且有趣。这些书都是从他自己长期的小学教员生活的经验中,从他不假手标本仪器之力,而在实地的自然研究的经验中,很有味地写出来的。作者以眼前的日常事物为题材,织进了易懂的奥深原理,教育着自己的儿女,同时也教育着世界各地的孩子与成人。
    (法)法布尔科普16.1万字