会员
社交恐惧:你到底在怕什么
更新时间:2021-09-26 09:31:26 最新章节:第12章 社交雷区,这样的沟通方式要不得
书籍简介
社交恐惧症已经成了“时代病”,往往还会带来其他心理疾病,如抑郁症、焦虑症,还会慢慢地让人变得自卑,它严重地影响着我们的工作和生活,因此我们一定要战胜社交恐惧症,试着放下心防,试着正视社交恐惧症。本书通过理论结合实际的案例,多方面、多场景地对社交恐惧症进行深入剖析,再以通俗易懂的方式进行讲解。希望每一位有社交恐惧的读者看完本书后,都能对如何应对社交、如何战胜恐惧有一定的帮助。
品牌:宏泰恒信
上架时间:2020-10-01 00:00:00
出版社:天津人民出版社
本书数字版权由宏泰恒信提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
李世强
同类热门书
最新上架
- 会员解读曾国藩“寸进智慧”,当你陷入人生困境,那些沉着、微小、审慎的进步,往往比高歌猛进更有力量。通过终身创业者侯小强的解读,让这位久负盛名的CEO与中国历史“半个圣人”成为你的思维教练。内容更聚焦曾国藩的职场人角色,揭秘他从创办湘军到位极人臣之中,抗压、防小人、向上管理、知人晓事的经验和“狠招”,帮助打工人修正心态、培养成事认知、搞好人际关系。本书尤其适合“出身普通、全靠自己”的普通人了解人生逆袭之励志9.5万字
- 会员本书分为四篇,涵盖了“如何适应大学生生活”“完善职业规划”“促进优质就业”,以及“写给大学生家长的行动指南”,共16个章节。“如何适应大学生活”介绍了大学教育和中学教育的差异、大学生活会面临的挑战和压力、如何发展健康的友谊和人际关系等;“完善职业规划”将指导学生找到适合自己的职业需求和方向,了解保研、考研、出国留学、备考公务员及事业单位、企业求职,和创业与灵活就业等不同方向的规划和准备;“促进优质励志15.3万字
- 会员陈国强院士执掌上海交通大学医学院十余年(2010年9月—2021年3月),带领交医不断走向卓越之境。陈院士卸任上海交通大学医学院院长后,又在花甲之年赴海南医科大学担任全职校长,并短期内掀起波澜壮阔式综合改革,实现多项“破天荒”。他在开学典礼、毕业典礼,以及各种场合经常发表演讲,既鼓励医学青年向上向阳,指引青年学子树立远大理想,也谈成才具体方法,谈他对医学教育的理解。陈院士的讲话不仅有思想,有深度,励志15.6万字
- 会员“不好意思”是大众的一种普遍心理,它像一种符号,深深刻入中国人的心底。本书深挖“不好意思”的本质,从多个角度解读“不好意思”带来的坏处,让读者克服“不好意思”的影响,学会拒绝,坚持自我。励志15.7万字