会员
人生需要自律：写给“普通人”的六大自律法则
更新时间：2021-07-07 18:09:00 最新章节：6.3 自律和不自律，人生完全不同
书籍简介
关于自律的书和文章，你读了很多。不知道现在的你，学会自律了吗？本书是写给“普通人”的六大自律法则，这里的“普通人”，是指意志力普通的人。所谓意志力普通，就是指：明明下定决心每天晚上睡前要读书，结果一页还没看完就睡着了；明明下定决心每天要运动减肥，结果第二天闹钟一响，一翻身又睡了；明明下定决心不对孩子吼叫，结果脾气上来，又不管不顾了；……如果你是一个意志坚定的人，所有的目标都能按计划完成，那么你完全不用阅读这本书。或者你所谓的自律是自我安慰、不成体系的假象，逼迫自己的“苦行僧”般的自律，也未必会换来你想要的结果。本书据此揭示了自律的假象，分析了影响自律行为的多重因素，不仅开出了一张根治伪自律的良方，同时总结了一个自律感养成的体系，让你在拥有人生自主选择权的同时，用最科学、正确的方法去掉浮躁，理性地走向自律的人生。当有一天自律已经深入你的骨髓，成为你生命中的一部分，你会遇见更的自己！
品牌：机械工业出版社
上架时间：2021-03-09 00:00:00
出版社：机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
最新上架
- 会员为什么现在的人都在想着「副业赚钱」？刚开工资就立马补上花呗窟窿的你，还能支撑的住吗？依靠“稳定”工资的你，在这座城市过的还好吗？没有涨工资的前景，但也不敢跳槽，怕没有收入的你，还在苦苦忍耐吗？别再硬撑啦！如果你想改变现状，那么我真的建议你为自己增加一份副业收入！励志11.3万字
同类书籍最近更新
- 会员这是一本关于清华年轻学子的书籍。无论是醉心学术、勤奋有加的学霸，还是矢志不渝、情系家国的赤子；无论是才华横溢、白衣翩翩的少年，还是奔跑如风、坚毅果敢的健儿；无论是特立独行、追求梦想的学子，还是不舍昼夜、执着坚守的行者。清华人用自己的行动讲述了这个时代的清华故事，而清华的风貌也正寓于其中。50组人物各有各的不同风采，但在这变化与多样之中，也自有不变与共同——那就是清华人无不镌刻着国家情怀、民族烙印、激励15.3万字
- 会员这个时代：信息变多、思考变浅，机会变多、竞争跨界，随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中，感受到能力进阶的压力与焦虑，希望获得适应自身成长节奏的知识，并将知识转变为价值，摆脱“听了那么多道理，还是过不好这一生”的梦魇。本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑：专注头部、外包大脑、终身提问、联机学习、知识IPO、升维思考。从这本书你可以得到：成为高手的思维模式和方法激励17.4万字
- 会员本书首次提出了以理财的观念来理时间，这一全新的时间管理视角，书中将时间管理分为6个步骤，各部分以介绍原理为出发点，以各种练习和测试为结尾，并给出了大量时间管理工具以及概念图和框架图，有理论、有方法、有实践。阅读本书，掌握时间管理的技巧，可以让你自由地控制自己的时间，缓解压力和调整精神状态，保持工作和个人生活的良好平衡。同时在遇到意外事件或者新机遇的时候能够从容应对。激励11.2万字
- 会员生活中并不缺少美好，而是缺少发现它们的眼睛和心灵。美好的事情一直都在我们身边，而且全部都是免费的，就像：挑选一条美丽的裙子，穿着它走过诗意的雨巷；温暖的午后，打开一本最喜欢的书；为自己策划一次没有目的的旅行；……书中记录的这些美好的事，意义不仅仅在于事物本身，而是在于提醒我们在积极乐观的态度下生活，带着爱和微笑去珍惜那些出现在生命中的各种小美好！激励6.4万字