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情商原理与提升方法
更新时间:2019-11-29 11:57:21 最新章节:参考文献
书籍简介
本书在分析国内外情商研究成果的基础上,结合作者个人的情商教学经验,推介具有雄厚实证基础并且在国际上已被广泛应用的情商结构,详细阐述其中各项情商能力,旨在使读者系统了解情商理论,掌握情商培养与训练的策略和方法,不断提高情商水平,从而获得事业的成功和生活的幸福。本书在绪论的引导下共分为十六课,包括认识自我、自我尊重、自我实现、情感表达、自立、自信、人际关系、同理心、社会责任感、现实判断、问题解决、冲动解决、灵活性、压力承受、乐观和快乐。在每一课中,首先解析其中的情商能力,然后阐述其能力的重要性、含义、心理特征、行为表现和培养方法等。为使读者深入理解每种情商能力,作者嵌入了鲜活的案例,并给以相应的分析和点评。为使内容更具实践指导性,帮助读者利用此书进行情商培养,以及开展情商自我训练,本书在每一课结束后,都布置了情商练习题,达到学以致用的目的,引领读者走上情商发展之路。
品牌:北大出版社
上架时间:2019-07-01 00:00:00
出版社:北京大学出版社
本书数字版权由北大出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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蔡敏
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