会员
别把想法一直放在脑子里
更新时间:2018-05-03 14:21:43 最新章节:第30章 只需四步,从“想到”到“做到”
书籍简介
深入挖掘人们“光说不练、光想不做”的心理根源——?无用的思考,不必要的执着?干扰信息太多?完美主义?无法专注?怯懦、恐惧针对这些“病因”,对症下药、对症医治——8个矫正处方、60多项要点,治好“空想病”,晋级“行动派”!在美国广受推崇的“行为科学管理方法”关注当下,简化目标丢掉“该做的”,找到“想做的”?工作分解术在本书中,作者巧妙融合了身边常见的情境案例,一针见血指出问题,并给出行为矫正方案,让这本书有效到不行。
上架时间:2017-03-01 00:00:00
出版社:北京联合出版公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
高原
同类热门书
最新上架
- 会员“不好意思”是大众的一种普遍心理,它像一种符号,深深刻入中国人的心底。本书深挖“不好意思”的本质,从多个角度解读“不好意思”带来的坏处,让读者克服“不好意思”的影响,学会拒绝,坚持自我。励志15.7万字
- 会员一本激励人心的自我成长指南,它深刻揭示了人生旅程中一个常被忽视却至关重要的真理:在追求成功与幸福的道路上,我们最大的挑战往往不是来自外界的竞争与压力,而是源于我们自身的恐惧、懒惰、自我怀疑等内在障碍。本书通过丰富的案例、深刻的见解和实用的建议,引导读者深入探索自我,识别并理解那些阻碍个人成长与进步的内在敌人。作者强调,只有当我们勇于面对并克服这些内在的挑战,才能真正实现自我超越,迈向更加辉煌的人生励志8.2万字
- 会员《自控力:21天打败拖延》是蚂蚁十年来关于自律的实践经验总结。他把关于自律的理论揉碎,深入浅出地分析为什么你会不自律,先找到问题根源,再对症下药。他把增强自律的方法拆解成一个一个小动作,并提供了很多实用的表格工具,每天只需训练10分钟,你就可以拥有自律人生。励志5.7万字