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酸麻胀痛自我疗法

肖彩兰 陶红亮
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保健养生运动健康15.7万字

更新时间:2019-01-05 08:01:26 最新章节:第四章 让腰部更具有弹性

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书籍简介

“酸麻胀痛”本身并不是一种疾病,而是不同疾病引起的症状体现。《酸麻胀痛自我疗法》透彻地分析了生活中容易引起“酸麻胀痛”症状的各种疾病,告诉读者怎样做才能远离这些疾病,保持健康,同时,结合中西医理论,为读者呈现了如何应对这些疾病的正确方法。针对不同疾病表现出的不同症状,本书提供了运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、拔罐疗法以及保健操等简单易学的自我操作方法,供读者根据自身身体情况合理选择。《酸麻胀痛自我疗法》注重自我实操,文字通俗易懂,适合不同的文化层次、不同职业的人阅读,采取图文并茂的方式,结合中西医理论,从饮食、运动、艾灸、按摩等诸多角度给予读者针对性指导,是家庭必备的枕边书,也是上班族彻底告别“酸麻胀痛”,让身体充满活力的健康手册。同时,也是家庭必备的中医保健书籍。
上架时间:2016-08-01 00:00:00
出版社:世界图书出版广东有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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