完结共56章
倒序
封面
版权信息
文前
译者序 成瘾：一个普遍的问题
作者说明
前言
引言
引言 饿鬼道：成瘾的世界
第一部分 成瘾：通向地狱的列车
第1章 他有过的唯一的家
第2章 成瘾药物的致命支配
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第3章 天堂之钥：逃离痛苦的成瘾
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第4章 你不会相信我的人生故事
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第5章 安吉拉的祖父
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第6章 孕期日记
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第7章 贝多芬出生的房间
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第8章 总会有一些光亮
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第二部分 医生，医治你自己
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第9章 将心比心
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第10章 十二步戒瘾笔记：2006年4月5日
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第三部分 一种不同的大脑状态
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第11章 什么是成瘾
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第12章 从越战到“老鼠公园”：药物导致成瘾吗
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第13章 成瘾的大脑状态
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第14章 透过针管的温暖拥抱
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第15章 可卡因、多巴胺和糖果棒：成瘾的激励机制
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第16章 恰如被困在童年的孩子
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第四部分 成瘾大脑如何发育
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第17章 他们的大脑从未有过机会
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第18章 创伤、压力和成瘾的生物学
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第19章 不在基因之中
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第五部分 成瘾过程与成瘾性人格
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第20章 “我不顾一切逃离的空洞”
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第21章 过度关注外界：易成瘾人格
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第22章 爱的不良替代品：行为成瘾及其根源
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第六部分 成瘾的现实
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第23章 错位与成瘾的社会根源
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第24章 重新审视我们的敌人
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第25章 自由选择与选择自由
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第七部分 疗愈生态学
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第26章 慈悲与好奇的力量
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第27章 内心的气候
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第28章 四步加一步
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第29章 清醒与外界环境
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第30章 写给家人、好友和照顾者的话
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第31章 从未失去
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结语 回忆与奇迹
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后记
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附录A 收养与双胞胎研究悖论
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附录B 紧密关联：ADD与成瘾
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附录C 预防成瘾
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附录D 十二步戒瘾法
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致谢
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注释
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作者简介
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文后
更新时间：2023-11-10 18:14:23