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前言
开篇
情志不和百病生
七情伤五脏
情愁不解易生哪些病
解愁更宜用食疗
解愁食疗的原则
解愁食物有哪些
解愁还需这样做
养心安神药
酸枣仁
茶饮 酸枣仁茶
茶饮 枣仁龙眼茶
主食 酸枣仁粥
主食 安神二枣粥
汤羹 枣仁肉丝汤
汤羹 芹菜枣仁汤
汤羹 猪心枣仁汤
柏子仁
茶饮 柏子仁茶
主食 柏子仁粥
汤羹 柏子仁蒸猪心
大枣
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茶饮 大枣百合汁
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茶饮 姜枣奶茶
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茶饮 芹菜大枣饮
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茶饮 莲枣龙眼饮
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茶饮 大枣百合花茶
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主食 参枣粥
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主食 大枣粟米粥
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主食 蜜汁糯米枣
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汤羹 枣味茶蛋
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汤羹 煎枣葱白汤
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汤羹 肝枣补血汤
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龙眼肉
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茶饮 龙眼洋参茶
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泡酒 龙眼酒
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主食 龙眼鸡肉粥
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主食 龙眼山药粥
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膏方 龙眼橘饼膏
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膏方 杞圆膏
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汤羹 樱桃龙眼羹
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汤羹 龙枣蒸蛋羹
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汤羹 龙枣甲鱼汤
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小麦
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主食 甘麦大枣粥
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主食 小麦百合粥
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汤羹 麦枣百合鸡汤
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莲子
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主食 莲子百合粥
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主食 莲芡大枣粥
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主食 莲子锅蒸
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汤羹 莲子龙眼羹
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汤羹 银莲菠菜汤
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汤羹 莲子龙猪安神羹
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汤羹 莲子莲心猪心汤
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灵芝
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茶饮 灵芝百合茶
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茶饮 灵芝甘草茶
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主食 灵芝粥
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汤羹 灵芝樱桃银耳羹
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膏方 参灵龟甲膏
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茯神
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茶饮 安神茶
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主食 茯神粥
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汤羹 茯神汤
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远志
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主食 远志枣仁粥
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汤羹 安神定志汤
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汤羹 远志鸡汤
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合欢皮
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茶饮 合欢甘草茶
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茶饮 合欢夜交藤茶
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汤羹 合欢海参汤
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宽胸解郁药
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茉莉花
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茶饮 茉莉花茶
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茶饮 茉莉薰衣草茶
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茶饮 茉莉菖蒲茶
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主食 茉瑰粥
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主食 茉莉葡萄干粥
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汤羹 茉莉银耳汤
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玫瑰花
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茶饮 玫瑰花茶
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主食 玫瑰花粥
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汤羹 玫瑰炖鸡心
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绿萼梅
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茶饮 梅花茶
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主食 梅花粥
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汤羹 梅花蒸蛋羹
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合欢花
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茶饮 合欢花茶
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主食 合欢百合粥
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汤羹 合欢鸡肝汤
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薄荷
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茶饮 薄荷柠檬茶
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茶饮 薄荷茉莉茶
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茶饮 薄荷甘草茶
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主食 薄荷粥
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乌梅
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茶饮 乌梅红糖饮
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茶饮 乌梅麦冬茶
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茶饮 乌梅陈皮饮
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茶饮 梅枣饮
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泡酒 乌梅酒
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主食 乌梅粥
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佛手
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茶饮 佛手玫瑰茶
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茶饮 佛手姜饮
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主食 佛手粥
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养阴除烦药
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百合
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茶饮 蜜汁百合饮
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主食 百合粥
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主食 百枣安神粥
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菜肴 西芹百合
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菜肴 百合炒鸡心
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汤羹 百合银耳羹
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汤羹 百合蛋黄羹
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汤羹 百合生地蛋羹
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汤羹 清蒸百合莲子心
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汤羹 龟肉百合红枣汤
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生地黄
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主食 生地黄粥
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主食 生地枣仁粥
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膏方 生地藕汁膏
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麦冬
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茶饮 五汁饮
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主食 麦冬山药粥
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汤羹 麦冬猪肉汤
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膏方 麦冬枣泥膏
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活血化瘀药
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丹参
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茶饮 丹参绿茶
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茶饮 丹参三七茶
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泡酒 丹参酒
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主食 丹参大枣粥
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当归
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茶饮 当归红花茶
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泡酒 归圆仙酒
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主食 归枣粥
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汤羹 当归蛋红糖汤
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汤羹 当归醪糟羹
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汤羹 当归木耳汤
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汤羹 参归猪心
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汤羹 参归猪肝汤
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山楂
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茶饮 山楂红糖饮
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茶饮 山楂双耳饮
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茶饮 山楂玫瑰梅枣饮
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茶饮 楂芹饮
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茶饮 楂七饮
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主食 山楂粥
更新时间：2019-01-02 23:17:33
完结共155章
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