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版权信息
作者简介
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摘要
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《中国体育博士文丛》出版说明
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《中国体育博士文丛》已出版书目
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第一部分 导论
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1 运动训练分期理论的形成
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1.1 竞技状态及其评价标准
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1.2 竞技状态发展时相与年度周期的划分
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1.3 运动训练大周期中各时期的训练安排特点
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1.3.1 准备期
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1.3.2 竞赛期
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1.3.3 过渡期
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2 运动训练分期理论的新发展
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2.1 对传统运动训练分期理论的质疑
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2.2 运动训练分期理论的新发展
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3 运动训练分期理论发展评述
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第二部分 年度周期项群特征的研究构想
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1 年度训练周期
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2 项群
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3 年度训练周期与项群
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4 本文的研究构想
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5 本研究相关概念界定
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6 研究任务
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7研究对象及内容
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7.1 研究对象
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7.2 研究内容
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8 研究方法
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8.1 文献资料法
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8.2 个案研究法——高水平运动员年度周期安排典型案例分析
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8.3 调查法
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8.4 资料处理与分析方法
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第三部分 高水平运动员年度周期的项群特征
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第一章 体能主导类速度性项群年度周期特征
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1 体能主导类速度性项群运动员竞技状态影响因素及评价
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1.1 竞技状态影响因素
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1.2 竞技状态评价
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2 体能主导类速度性项群运动员年度周期特征
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2.1 运动员年度参赛次数、竞赛日程分布及运动成绩变化
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2.2 年度周期的划分
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2.3 年度周期训练内容安排
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2.3.1 训练内容分类(表3-1-5)
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2.3.2 年度各时期训练任务及训练内容比例(表3-1-6、表3-1-7)
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2.4 年度运动负荷变化趋势
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2.4.1运动负荷的评价
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2.4.2 年度运动负荷总量
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2.4.3 不同强度负荷量的比例
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2.4.4 年度不同时期不同强度负荷量的比例
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2.4.5 年度运动负荷变化趋势
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3 小结
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第二章 体能主导类力量性项群年度周期特征
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1 体能主导类力量性项群运动员竞技状态的影响因素及评价
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1.1 竞技状态的影响因素
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1.2 竞技状态的评价
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2 体能主导类力量性项群运动员年度周期特征
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2.1 运动员年度参赛次数、竞赛日程分布及运动成绩变化
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2.2 年度周期的划分
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2.3 年度周期训练内容安排
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2.3.1 训练内容分类(表3-2-9、3-2-10)
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2.3.2 年度各时期训练任务及各训练内容比例
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2.4 年度运动负荷变化趋势
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2.4.1 运动负荷的评定
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2.4.2 年度负荷总量
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2.4.3 年度不同强度负荷量的比例
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2.4.4 年度不同时期不同强度负荷量的比例
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3 小结
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第三章 体能主导类耐力性项群年度周期特征
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1体能主导类耐力性项群运动员竞技状态的影响因素及其评价
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1.1 竞技状态的影响因素
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1.2 竞技状态的评价
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2体能主导类耐力性项群运动员年度周期特征
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2.1 运动员年度参赛次数、竞赛日程分布及运动成绩变化
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2.2 年度周期划分
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2.3 年度周期训练内容安排
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2.3.1 训练内容分类(表3-3-12)
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2.3.2 训练内容在不同训练时期的比例
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2.4 年度运动负荷变化趋势
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2.4.1 运动负荷评定
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2.4.2 年度负荷总量(表3-3-15、表3-3-16)
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2.4.3 年度不同强度负荷量的比例
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2.4.4 年度不同时期不同强度负荷量的比例
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3 小结
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第四章 技能主导类表现难美性项群年度周期特征
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1 技能主导类表现难美性项群运动员竞技状态的影响因素及评价
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1.1 竞技状态影响因素
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1.2 竞技状态评价
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2 技能主导类表现难美性项群运动员年度周期特征
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2.1 运动员年度参赛次数、竞赛日程分布及运动成绩变化
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2.2 年度周期的划分
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2.3 年度周期训练内容安排
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2.3.1 训练内容的分类(图3-4-1)
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2.3.2 年度周期各时期训练任务及训练内容比例(表3-4-9、表3-4-10)
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2.4 年度运动负荷变化趋势
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2.4.1 运动负荷的评定(表3-4-12)
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2.4.2 年度负荷总量(表3-4-13)
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2.4.3 不同时期不同强度负荷量的比例(表3-4-14、表3-4-15)
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3 小结
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第五章 技心能主导类表现准确性项群年度周期特征
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1 技心能主导类表现准确性项群运动员竞技状态的影响因素及其评价
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1.1 竞技状态的影响因素
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1.2 竞技状态的评价
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2 技心能主导类表现准确性项群运动员年度周期特征
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2.1 运动员年度参赛次数、竞赛日程分布及运动成绩变化
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2.2 年度周期的划分
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2.3 年度周期训练内容安排
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2.3.1 训练内容分类
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2.3.2 年度周期各时期训练任务及训练内容比例
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2.4 年度运动负荷的变化趋势
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2.4.1 运动负荷评定
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2.4.2 年度运动负荷变化趋势
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3 小结
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第六章 技战能主导类集体对抗性项群年度周期特征
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1技战能主导类集体对抗性项群竞技状态的影响因素及其评价
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1.1 竞技状态的影响因素
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1.2 竞技状态的评价
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2 技战能主导类集体对抗性项群年度周期特征
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2.1 运动员(队)年度参赛次数、竞赛日程分布及运动成绩变化
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2.2 年度周期的划分
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2.3 年度周期训练内容安排
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2.3.1 训练内容分类
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2.3.2 训练内容在不同时期的比例
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2.4 年度周期中运动负荷的变化趋势
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3 小结
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第七章 技战能主导类个人隔网对抗性项群年度周期特征
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1 技战能主导类个人隔网对抗性项群运动员竞技状态的影响因素及评价
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1.1 竞技状态的影响因素
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1.2 竞技状态的评价
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2 技战能主导类个人隔网对抗性项群年度周期特征
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2.1 运动员年度参赛次数、竞赛日程分布及运动成绩变化
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2.2 年度周期的划分
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2.3 年度周期训练内容安排
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2.3.1 训练内容分类
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2.3.2 年度周期不同时期训练任务及训练内容比例
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2.4 年度运动负荷变化趋势
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2.4.1 运动负荷的评定
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2.4.2 年度负荷总量
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2.4.3 不同强度的年度负荷量比例
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3 小结
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第八章 技战能主导类格斗对抗性项群年度周期特征
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1 技战能主导类格斗对抗性项群运动员竞技状态的影响因素及评价
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1.1 竞技状态的影响因素
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1.2 竞技状态评价
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2 技战能主导类格斗对抗性项群运动员年度周期特征
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2.1 运动员年度参赛次数、竞赛日程分布及运动成绩变化
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2.2 年度周期的划分
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2.3 年度周期的训练内容安排
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2.3.1 训练内容分类(图3-8-1)
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2.3.2 年度各时期训练任务及各训练内容的比例
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2.4 年度运动负荷的变化趋势
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3 小结
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第四部分 年度周期项群特征的分析与讨论
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1 各项群年度竞技状态变化特征及分析
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1.1 各项群年度竞技状态变化特征
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1.2 各项群年度竞技状态变化特征的理论分析
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2 各项群年度周期划分特征与分析
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2.1 各项群年度周期划分特征
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2.1.1 各项群运动员年度参赛次数比较
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2.1.2 各项群年度竞赛日程分布比较
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2.1.4 年度周期划分比较
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2.2 各项群年度周期划分特征的理论分析
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3 各项群年度训练内容安排特征及分析
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3.1 各项群年度训练内容安排特征
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3.2 各项群年度训练内容安排特征的理论分析
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4各项群年度运动负荷安排特征及分析
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4.1 各项群年度运动负荷安排特征
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4.2 各项群年度运动负荷安排特征的理论分析
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5 小结
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第五部分 结论
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参考文献
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后记
更新时间:2019-01-14 15:28:54